Was tun bei Schwangerschaftsdiabetes?

00:00:00: Wir freuen uns sehr, dass ihr wieder dabei seid.

00:00:02: Denn ihr seid hier bei Babylass uns reden...

00:00:05: Der Schnack zwischen Schnuller und Shampoos!

00:00:07: Wir sagen chinchin auf die neue Folge, die wir jetzt aufnehmen.

00:00:12: Wir sind nicht alleine?

00:00:13: Nee, wir haben Julia da.

00:00:15: Herzlich willkommen Julia.

00:00:18: Hallo schön, dass ich nochmal

00:00:19: dabei sein darf.

00:00:20: Ja super.

00:00:21: Und unser Thema heute worüber wir mit dir reden möchten ist Schwangerschaftsdiabetes.

00:00:28: Da kannst du einiges zu sagen, denn Du hattest in der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes.

00:00:33: Wünschte ich!

00:00:34: In der zweiten Schwangersschaft?

00:00:35: In der

00:00:36: ersten noch nicht

00:00:36: glücklicherweise?!

00:00:39: Ich sage jetzt vielleicht vorab

00:00:41: den

00:00:41: medizinischen Kladradatsch dazu und dann... ist das gut oder klar, wenn wir das so machen?

00:00:47: Sehr

00:00:47: gerne!

00:00:59: Baby lass uns reden.

00:01:02: Der ehrliche Podcast mit Victoria Nicke und Janne von Piraten Tabulus.

00:01:06: und offen reden wir als Mutter- und Hebamme über Themen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Elternsein.

00:01:15: Und jetzt

00:01:15: geht's los!

00:01:32: diese Entgleisung im Zuckerstoffwechsel hat eben zur Folge, dass der Zuckerspiegel bei der Mutter einmal sehr hoch ist.

00:01:39: Blutzuckerspiegel was für ein Baby wenn es nicht erkannt und nicht behandelt wird?

00:01:46: sozusagen bedeutet das Baby lebt beim McDonalds und schiebt sich jede Stunde einen Big Mac, einen Milchshake und eine große Portion Pommes rein.

00:01:56: früher war das Schwierig, weil man das nicht unbedingt immer erkannt hat.

00:02:02: Heute checkt man das bei jeder schwangeren Frau automatisch.

00:02:05: und früher hatte das dann eben zur Folge dass die Kinder so ein Überangebot hatten, dass sie total groß geworden sind häufig zu groß um noch spontan auf die Welt zu kommen.

00:02:15: Und das Großsein ist gar nicht mal das größte Problem.

00:02:19: Die Kinder werden halt riesig und dick Aber sie reifen nicht vernünftig, das heißt man bekommt dann ein Baby was sechs oder sieben Kilo wiegt.

00:02:30: Was aber sich so verhält wie ein frühgeborenes zum Beispiel im Bezug auf Atmung selber Blutzucker Spiegel im Griff haben Temperatur Regulation und sowas Und das ist natürlich ein total ungünstiger Start ins Leben.

00:02:48: Und deshalb hat man irgendwann entschieden, wir checken bei jeder schwangeren Frau ob sie so ein Schwangerschaftsdiabetes hat.

00:02:54: Die Frauen selber merken das nämlich nicht.

00:02:56: Man hat jetzt keine Symptome als Frau wo man denkt ich fühle mich nicht gut.

00:03:00: Das merkt man als schwangere Frau überhaupt nicht und das wird eben bei jeder Schwangernfrau irgendwann in der Schwangersschaft gemacht.

00:03:08: Man macht als allererstes sozusagen einen kleinen Zuckertest und wenn der auffällig ist Dann macht man den großen Diabetes-Test danach.

00:03:21: Der kleine Test wird von der Kasse auf jeden Fall übernommen, der große Test, wenn der kleine Test auffällig sein sollte dann auch.

00:03:29: und wenn eine Frau tatsächlich ein Schwangerschaftsdiabetes hat, dann wird sie zum Diabetologen geschickt Diabetes Tagebuch führen.

00:03:40: Also man muss dann, je nachdem wie die Werte sind so und so auf Blutzuckermessen morgens nüchtern vor dem Essen nach dem Essen sowas Und dann wird als allererstes versucht mit Ernährung das ganze zu regulieren?

00:03:54: Wenn das aber nicht geht Dann kann es sogar soweit kommen dass Frauen in der Schwangerschaft Insulin spritzen müssen damit eben diese Folgen, die ich vorhin genannt habe beim Kind nicht auftreten.

00:04:08: Man weiß das in der Regel dieser Schwangerschaftsdiabetes wenn die Schwangersschaft vorbei ist, wenn das Baby geboren wurde und diese Schwangerschaffshormone weg sind auch sich wieder von ganz alleine reguliert.

00:04:19: was man heutzutage aber schon weiß dass das häufig bei Frauenauftritt die unerkannt schon vor der Schwangershaft längere Zeit zum Beispiel eine Insulinresistenz haben oder hatten und die dann sozusagen durch die Schwangerschaftstermone kippt.

00:04:38: Und das würde ich zum Beispiel schon empfehlen nochmal zu checken nach der Schwangersschaft, aber da kommen wir gleich noch zu.

00:04:45: So!

00:04:46: Das war das medizinische Intro.

00:04:50: Ja genau so war es bei mir auch.

00:04:52: Ich glaube für viele schwangere interessant dieser große Test, weil da wurde ich bei viel gefragt wie läuft er denn ab?

00:04:59: Wie ist er denn... Da muss man halt auch nüchtern hin und muss mehr von dieser Zuckerlösung trinken, was schon ein bisschen

00:05:07: unangenehm ist.

00:05:08: Ich musste diesen Test halt auch dreimal machen weil ich sehr schlechte Wehen

00:05:12: habe und die

00:05:15: Arbeit am dritten Mal... Leider schwanger mich denn auch übergeben musste nach dem Zuckertest.

00:05:19: Aber der Nüchternwert war dann aussagekräftig, dass sein Schwangerschaftsdiabetes bestätigt wurde und ich musste den Test jetzt im Fohlen halt nach der Schwangersschaft nochmal machen.

00:05:29: Ich sollte den laut Krankenhaus eigentlich... Was war es denn?

00:05:34: Vier Wochen oder sechs Wochen nach der Geburt machen?

00:05:38: Da haben die beim Diabetologen direkt gesagt das machen wir nicht da sind die Hormone noch so am Schwanken.

00:05:44: Der wird dann einfach positiv sein, wo das vielleicht nicht sein müsste.

00:05:47: Weil die E-Hormone müssen sich erst mal setzen und sollte nach drei Monaten wiederkommen.

00:05:52: Und selbst da sind die Hormone, wie soll man es sagen?

00:05:54: Nach drei Monaten hat der Geburt auch noch nicht so richtig wieder

00:05:57: auf Kurs.

00:05:57: Ja vor allen Dingen wenn man stillt ist man ja nicht hormonell normal.

00:06:02: Und ich steh'n da nüchtern hin was auch nicht ohne ist... ...und war der Nüchterwelt für auch noch ein bisschen auffällig.

00:06:10: aber es ist halt durch Schlafmangel geht er halt oft in die Höhe Bei der Körper, das dann gar nicht abbauen kann über Nacht wenn du nicht genug schläfst und soll einfach in einem halben Jahr das noch mal checken.

00:06:19: Aber die gehen davon aus dass sich alles wieder normalisiert Und ich kann allen empfehlen diese schlechte Wehen haben wie ich hatte eine ganz nette diesmal Die mir eine Pornüle

00:06:28: gelegt hat

00:06:29: Weil wenn du nüchtern stehend mit deinem Baby da bist ist es echt nicht ohne wenn dich jemand sechs Mal sticht und deine wehne zu platzen lässt.

00:06:37: Es ist irgendwie netter Genau, wenn du eine Bronnülle gelegt bekommst und dann den Tag ein bisschen

00:06:41: entspannter verbringen kannst.

00:06:42: Ja das ist ne total gute Idee!

00:06:45: Also für alle denen es auch so geht kann ich das nur empfehlen dass man das einmal nachfragt weil man will das ja immer erleiden und denkt sich komm ich nehm' ich bin ja hart im Leben und sowas aber nicht.

00:06:54: denn ist das

00:06:55: einfach noch mal ne andere Nummer?

00:06:59: Ich

00:06:59: weiß von Diabetes Symptome hat wie, dass man müde ist.

00:07:06: Dass man ganz viel Durst hat und dass man ganz viele pinkeln muss.

00:07:11: Ist das eventuell auch ein Zeichen wenn Frauen schwanger sind?

00:07:16: Nee, das sind Zeichen von einem Nicht-Schwangerschaftsdiabetes.

00:07:20: Also Frauen mit Schwangerschaftsiabetes merkt man tatsächlich überhaupt nicht.

00:07:28: Und müde is man auch wenn man schwanger ist!

00:07:30: Häufig, ja.

00:07:31: Richtig.

00:07:32: Häufiger!

00:07:32: Also es ist tatsächlich... Ich habe noch nie eine Frau erlebt und es haben relativ viele Frauen in Tischen die irgendwas gemerkt hat oder gesagt hat.

00:07:43: ich wusste dass irgendetwas mit mir nicht in Ordnung ist.

00:07:46: Nee also ich hätte auch sagen können das ich's nicht hab weil Ich habe eine Tochter, die ist drei und wie jetzt auch nicht so viel Zucker ist.

00:07:53: Man denkt Boah!

00:07:54: Viel Obst und Gemüse und sowas halt auch mit gerade für die Dreierige so fürs gute Gewissen.

00:07:58: Also hätte ich jetzt nicht gedacht das es dann so positiv ist.

00:08:01: der Test.

00:08:02: Es ist tatsächlich auch nicht So dass Diabetes durch Zucker und Süßigkeiten so entsteht.

00:08:11: Also das ist nicht die Ursache.

00:08:14: Es ist wohl so, wenn man zum Beispiel einen Schwangerschaftsdiabetes hat oder auch wenn man einen anderen Diabetes hat – das ist aber jetzt nicht unser Thema -, dass insgesamt alle Nahrungsmittel, die verzuckert werden können also auch Obst und auch Brot und auch Kartoffeln und auch Reis und auch Nudeln diesen Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben können.

00:08:43: Bei dir war das so, dass du das mit Ernährung gesteuert hast?

00:08:47: Ganz

00:08:48: lange bis zum Ende.

00:08:51: Das kannten die Diabetologen aber auch kurz bevor der Kleid ist.

00:08:54: Ich glaube so drei, vier Wochen vor der Geburt ist er dann halt.

00:08:56: dann wachsen die ja so kompidete Babys oder nehmen zu sag ich mal und dann hat er einfach zu schnell zugenommen, dass man sich da einen Insulin spritzen musste.

00:09:06: Und dann habe ich es gemerkt, also mein Körper hat dann schon aus Insulin reagiert und dann musste ich schon aufpassen.

00:09:10: Also dann hab' ich schon so eine Unterzuckerung oder ein Überzuckerungen

00:09:14: körperlich gemerkt.

00:09:15: Das war

00:09:16: dann schon was anderes mit dem Insulin?

00:09:18: Ja!

00:09:18: Und wie war das?

00:09:20: Also das fing zum Beispiel auch ganz spannend zu wissen worauf... Also du hast ja dann dieses Zuckerwert-Tagebuch geführt und häufiger gemessen.

00:09:30: und so Welche Nahrungsmittel waren bei dir diejenigen, die den Blutzuckerspiegel hochkehren.

00:09:39: Am schlimmsten war

00:09:40: mein Haferprei

00:09:41: am Morgen.

00:09:41: Den hat er nicht öfters essen.

00:09:44: Ja, ein Hafer war irgendwie in

00:09:46: meinem Kopf so gesund und hält lange Satz.

00:09:48: Super!

00:09:49: Aber das war als wenn ich beim McDonald's gegessen hätte von den Werten.

00:09:52: Das hast du dann

00:09:54: gegessen?

00:09:54: Dann bist

00:09:55: du glaube

00:09:55: ich ganz viele nicht.

00:09:57: Was hast du denn dann geg?

00:09:58: Essen?

00:09:59: Zum Frühstück.

00:10:00: Dann habe ich tatsächlich Vollkornbrot gegessen.

00:10:04: Ich hatte zum Beispiel so eine Diabetik-Marmelade, die gibt es bei Rewe.

00:10:07: So eine Zero-Marmelade war sehr lecker.

00:10:11: Dann aber auch oft Ei... Also tatsächlich gibt es Speisen sowas wie Würstchen und Rühreihei und man denkt so auf Fett oder das auch nicht.

00:10:18: Aber Fett ist eher was Gutes, was du essen solltest unter uns sowas.

00:10:22: Also lustige Weise hat mir Wikt dann da ein bisschen geholfen dass das Fette sind, die gut sind, den du dann essen kannst.

00:10:29: Ja, Fett und Eiweiß.

00:10:31: Das ist so ein bisschen der Trick.

00:10:34: Und das meinte ich eben vorhin mit den Sachen die verzuckert werden können.

00:10:37: Hafer, ne?

00:10:38: Das ist ja eine super gesunde Frühstück.

00:10:40: So wird es auf jeden Fall verkauft!

00:10:44: Und das ist eben nicht unbedingt so... Und auch Milch

00:10:47: ist auch ganz schlimm.

00:10:48: Milch war das Schlimme, glaube ich, auch daran weil Milch is' ja auch wie eine Mahlzeit.

00:10:52: Und ich hatte super Sotbrennen in der Schweizerstadt im Weiden und hab gern mein Glas Milchmonk speichern.

00:10:58: Also Milch war wirklich auch... Milchreis ging auch nicht, also alles mit Milch ging wirklich

00:11:03: super in die Höhe.

00:11:04: Ehte eine Packung

00:11:05: Würstchen, nix.

00:11:07: Zucker wird

00:11:07: komplett...

00:11:09: Ja, ich ... Danke.

00:11:10: Und auch bei Ups eben, wo man denkt das ist doch total gesund aber dass es halt auch total ... Eine Banane,

00:11:16: eine Banane war auch super in die Höhe und hab' ich gern mal wenn ich jetzt irgendwie Sport gemacht

00:11:20: habe oder so eine längere

00:11:21: Fahrradtour dann erstmal ne Banane danach.

00:11:23: das ging dann.

00:11:24: also wenn du dich betätigt hast konntest dein Körper das ja noch ausgleichen.

00:11:27: Aber so ne Bananen auf nicht deren Magen ist auch total in die höhe geschossen.

00:11:32: Ja absolut.

00:11:33: Hier steht, dass dieser Zuckertest... es ist ein Routinezuckertester wird zwischen der vierundzwanzigsten und achtundzwangerschaftswoche gemacht.

00:11:44: Das heißt ja das man auf jeden Fall die Hälfte der Schwangerschaft ungefähr ohne diese Einschränkung gelebt hat.

00:11:53: Da muss man noch die andere Hälfe machen.

00:11:57: Ich fühlte mich in der Schwangerschaft schon enorm eingeschränkt.

00:12:00: Was hat das psychologisch mit dir gemacht, dass du jetzt auch noch auf dein Haar verbeifetzigten musstest?

00:12:06: Auf deine Ananas!

00:12:07: Auf deine Banane... Also weil ich könnte mir vorstellen, dass man dann auch mal frustriert ist oder...?

00:12:15: Total sehr, sehr frustriert.

00:12:16: Also Schwanger ist man ja eh schon... Dass man auf manche Sachen einfach industrial nennt, kommt schwanger, gönn ich mir das jetzt und es war halt gar nicht so.

00:12:23: Es gab kein Schokogrieg, ich war dann wirklich riegeros weil ich wollte das mit Ernährung schaffen und keinen Insulin brauchen.

00:12:28: Hat dir auch lange geklappt aber es war wirklich nicht ohne und mein Sohn ist im Januar gekommen, sprich er soll komplett über die Weihnachtszeit was echt herkommen war.

00:12:37: also da gab's hier Klöße

00:12:39: und sowas um.

00:12:39: Klöse war leider auch ganz schlimm

00:12:42: Und das, ja.

00:12:43: Das war nicht ohne... Also wie du sagst also da hatte ich echt und ich dachte es kann auch nicht sein für Sachen die du irgendwie so Folge für gesund gehalten hast dass das dann so in die Höhe schießt und bis du dich da eingeguckt hast und sowas und deine Lebensmittel findest hat's eine Zeit gebraucht.

00:12:58: Ja man ist ja auch so an so essen gewohnt ne?

00:13:01: Ja genau

00:13:03: Naja, man hat ja auch als Schwangere so geliste.

00:13:06: Also grade auf Süßigkeiten oder sowas.

00:13:11: Ich meine ich kann immer nur von mir sprechen und auch von Dingen die mir Freundin erzählen was sie so gegessen haben

00:13:16: dann in der Schwangerschaft.

00:13:18: Ich weiß auf jeden Fall mal...ich musste auch einen zweiten Zuckertest machen weil der erste auch auffällig war Und da hat mir dann auch die Sprechstundenhilfe die das mit mir gemacht hatte auch gefragt Was haben Sie denn gestern so geg Essen?

00:13:30: Und da hatte ich dann gesagt, das war so ein Juni oder was.

00:13:34: Ich habe dir mir einen Obstteller gemacht.

00:13:36: also hier ne?

00:13:37: Schön alles Ananas, Kirschen, Erdbeeren... Was weiß ich?

00:13:42: Nektarine!

00:13:42: Das war alles in diesem Obststeller.

00:13:44: den hatte ich gegessen.

00:13:45: und sie sagte so ja vielleicht essen Sie einfach mal einen Apfel.

00:13:48: Da war ich so frustriert weil ich dachte so ohne geht gar nicht.

00:13:52: Ein Apfel ist so ein langweiliges Obst.

00:13:55: Nicht mal einen Ganzen.

00:13:56: Ich durfte nicht mal einen ganzen Apfel essen

00:13:59: So etzen.

00:14:00: Ich muss... Das war wirklich die Abitologin gesagt, wenn dann vierten sie sich den Apfel oder nehmen sie einen halben Apfel und essen nicht mal ein ganzes Apfel war möglich.

00:14:09: Also wirklich ja ist es nicht

00:14:11: ohne.

00:14:13: Und gerade zwanger.

00:14:14: also es ist gut sich da vorher ein bisschen Gedanken drüber zu schauen.

00:14:18: was kann ich gut essen?

00:14:19: Ich habe dann ganz lieb für meine Schwiegermutter im Buch bekriegt mit anderen Rezepten noch dass man oft wie etwas Süßes hatte.

00:14:24: dann hab' ich so

00:14:25: Mandelriege

00:14:26: gemacht, die waren superlecker.

00:14:27: Mit Datteln sollst du eh in der Schwangerschaft und dann war es ganz cool mit Dattelsachen zu

00:14:31: süßen.".

00:14:33: Ja das ist gut dass du das erwähnt hast.

00:14:35: Das ist nämlich tatsächlich eigentlich völlig verrückt und so... Da sind sie noch mega

00:14:39: süß!

00:14:40: Genau, Dattlen sind super süß aber Dattelen haben einen ganz niedrigen glychemischen Index.

00:14:45: datteln lassen den Blutzeugerspiegel tatsächlich nicht so in die Höhe schnell wie zum Beispiel Weintrauben oder Nenektarine.

00:14:52: Und was auch noch ein guter Tipp ist, wenn man schon so Sachen isst von denen man weiß dass der Blutzucker davon vielleicht ein bisschen eskalieren wird dann bitte immer zusammen mit Fett.

00:15:05: Also wenn ich schon zwei Kugeln Eis essen möchte, dann bitte eine ordentliche Portion Sahne dazu.

00:15:12: und oder wenn ich Obst essen will mit einem Vollfettjoghurt oder Sahnekwark

00:15:20: Weil ich hatte immer das Problem mit dem Nüchternwert.

00:15:25: Das Übernacht, dass er das nicht gut abgebordert und abends noch mal so ein Naturjugartenpalle für der hat den super Stabil gehalten über Nacht weil ich dachte wie kann man es sein?

00:15:33: Ja bitte irgendwie acht Stunden nicht so gestern aber das war genau der Fehler.

00:15:36: Ich hatte zu lange Nüchterzeiten, dass der dann total hoch war um meinen Wert morgens.

00:15:41: Ja ja das muss man tatsächlich sich so.

00:15:45: also es muss man sich wirklich erarbeiten Ja.

00:15:48: Und ganz individuell gucken, was geht und was nicht geht?

00:15:54: Was ich auch noch, das wollte ich vorhin noch sagen, wo du jetzt auch dieses Übernacht sagst, vor dem Zuckertest in der Schwangerschaft, sag' ich immer sorg dafür dass du bis abends achtzehn Uhr überhaupt nur noch etwas ist, was Kohlnehydrate irgendwie beinhaltet.

00:16:14: Wenn du danach noch was essen oder trinken möchtest, nur Wasser, Tee Leitgetränke und vielleicht Quarkkäse Fischfleisch also überhaupt nichts mehr mit Kohlenhydratten.

00:16:27: denn wenn man zum Beispiel jetzt... Also heute ist kein Sommer aber wir hatten ja schon ein paar Sommertage Schönenabendspät noch grillen Aufräumen vielleicht doch noch einen Schlachtkartoffelsalat und noch ein Stück Melone oder so nachts um zwölf.

00:16:45: Und dann morgens zu dem Zuckertest geht, ist das häufig deshalb auffällig weil man zu spät noch was gegessen hat, was diesen Zuckerspiegel morgens direkt hoch sein lässt.

00:16:58: Genau ja!

00:17:00: Das finde ich auch total wichtig.

00:17:02: Ja.

00:17:02: Und natürlich hat also dieses ... Was ich mir gesagt habe mit dem Baby Das hat heutzutage kaum noch folgen, weil es ja gut kontrollierbar ist.

00:17:12: Und weil wir das beobachten alles... Da hatte ich auch Angst?

00:17:17: Ja!

00:17:18: Kann ich ihn eher nur sagen

00:17:20: und ich hatte zum Beispiel, es wurde empfohlen dass man vorher ein bisschen Mutter Milch rausstreichen habe ich mich auch ein bisschen gestresst, da kam einfach nicht so viel Und dass man zur Not, da ist ziemlich

00:17:30: beruhigt

00:17:30: auch ein Weg.

00:17:31: Dass man da halt auch zur Not ein bisschen pregeben könnte weil oft neigen die Bibis dazu zu unterzuckern.

00:17:35: nach der Gugut war bei meinem Sohn zum Beispiel gar nicht so.

00:17:38: Der hatte dreitausend achthundertdreißig also er wurde dann.

00:17:41: es ist oft so das die eingeleitet werden, dass sie dann wirklich zum Stichtag kommen.

00:17:45: Das ist vielleicht auch spannend zu wissen aber er hatte gar keine Auswirkungen Ist

00:17:50: ja Gott sei Dank davon.

00:17:52: Nee, das hat auch nicht jedes Baby aber wenn Mütter so ein Schwangerschaftsdiabetes haben die lässt man nicht übertragen.

00:17:58: Das was du gerade auch gesagt hast also am Stichtag wird eingeleitet und Man muss die auch beobachten.

00:18:05: nach der Geburt wird bei denen auch ein paar mal ein bisschen Blut abgenommen um den Blutzucker beim Baby auch zu testen.

00:18:11: das bedeutet natürlich für Frauen ambulante Geburt ist nicht.

00:18:15: Und es gibt auch Kliniken die sagen mit einem Schwangerschafteriabetes Nehmen wir die Frauen nicht an zur Geburt.

00:18:23: Wir möchten oder empfehlen, dass sie in eine Level-I Klinik geht.

00:18:28: So

00:18:29: das ist interessant weil das habe ich mich gerade gestern Ich war bei einer Freundin Die hatte auch Schwangerschaftsdiabetes und die meinte Sie hätte sich eine andere klinik ausgesucht Und als dann festgestellt wurde Dass sie eben schwangerschaftstiabetes hat musste sie eben in ein level eins klinikum gehen und das wurde dann auch der Termin gesagt, weil das Kind dann quasi eingeleitet wird beziehungsweise in dem Fall war es ein Kreiserschnitt.

00:18:53: Weil das sind alles so Themen, das wusste ich gar nicht.

00:18:58: Da müssen sich die Mütter vielleicht auch ein bisschen mit auseinandersetzen.

00:19:01: dann in dem Moment, dass da vielleicht manche Wunschkliniken dann eben nicht mehr infrage kommen.

00:19:07: Eben

00:19:07: aus Gründen der Sicherheit.

00:19:09: Genau!

00:19:11: Geht ja um die Gesundheit vom Baby auch.

00:19:13: Und auch von der Mutter und...

00:19:15: Ja,

00:19:16: genau.

00:19:17: Musst du denn jetzt noch Insulin spritzen?

00:19:19: Nein!

00:19:21: Das ist mit dem Tag der Geburt dann vorbei.

00:19:25: Genau.

00:19:25: Dann gibt es eben diesen Test was du gerade auch schon gesagt hattest von der Klinik empfohlen vier Wochen nach der Gebur.

00:19:31: das habe ich so tatsächlich noch nie erlebt.

00:19:33: Das hatte ich auch für total verfrüht.

00:19:37: Und dann testet man das eben nochmal.

00:19:40: in der Regel normalisiert sich das.

00:19:44: Wenn nicht, dann könnte man tatsächlich auch noch mal ... Das würde ich vielleicht empfehlen, wenn du das nächste Mal gehst, dass du es gibt so einen Blutwert im Bestimmten der nachweisen würdest, wenn jemand so eine Insulinresistenz hat?

00:19:58: Das wäre vielleicht ganz gut zu wissen.

00:20:03: und dann muss man natürlich auch ein bisschen Ernährung umstellen und so da bisher aber inzwischen geübt.

00:20:14: Hast du irgendwelche Tipps für Mütter, die jetzt heute diesen Bescheid bekommen?

00:20:20: Da ist jetzt eine Schwangerschaftsdiabetes.

00:20:23: Also wie geht es dann weiter?

00:20:24: Wie du hast was von einem Diabetologen erzählt, bespricht man das da mit den Dingekologen oder wie geht's also... Was ist denn der letzte Schritt?

00:20:31: Man ist dann bestimmt

00:20:32: erst richtig beinahe.

00:20:33: Genau, ich gebe dann Adressen

00:20:34: an die Hand

00:20:35: zu welchem Diabetologe man gehen kann.

00:20:37: Bei mir war es direkt um die Ecke Genau.

00:20:41: Und erstmal, dass man nicht so panisch ist und man macht sich einfach generell ein bisschen vor

00:20:45: überdenken.

00:20:45: und auch habe ich jetzt wirklich strenge geschlagen wie es ist und das ist einfach normal und man hat sich Sorgen ums Kind weil man natürlich dann auch weiß was könnte für Auswirkungen haben.

00:20:54: aber heutzutage haben's

00:20:56: leider viele.

00:20:57: Wieso?

00:20:58: Tja weg wieso!

00:21:01: Ich weiß gar nicht, ob es früher so anders gewesen ist.

00:21:05: Früher hat man das nicht getestet und wo es nicht getested wird, ist es nicht vorhanden.

00:21:08: aber es gibt ja auch durchaus aus meiner Generation oder von unseren Müttern oder Freundinnen von Mütter Geschichten von Kindern die keine Ahnung mit fünf Kilo geboren worden sind.

00:21:19: Das kann sehr gut sein dass da häufig auch früher ein Diabetes hintergesteckt hat Aber man hat es früher eben nicht routinemäßig bei allen Frauen Getestet.

00:21:31: Ich weiß das nicht.

00:21:32: Und vielleicht hängt es natürlich auch, wenn es so sein sollte, dass er's zugenommen hat... Dafür müsste man sich mal... Nee kann man ja keine Statistik angucken weil früher nicht getestet wurde.

00:21:40: Dover Gedanke!

00:21:43: Aber es kann natürlich auch zusammenhängen mit unserer Ernährung heutzutage.

00:21:48: Das kann durchaus auch sein.

00:21:49: Ich weiß es nicht genau.

00:21:52: Aber die Diabetologen, also ich sag mal, die haben gebt beim Pruschieren mit und

00:21:57: nehmen

00:21:57: einen da auch ein bisschen die Angst Ja und das ist, man muss sich erst mal mit dem Thema auseinandersetzen.

00:22:03: Und dass man wirklich halt guckt okay welche Lebensmittel kann ich noch essen wie mit dem Hafer?

00:22:08: Das ist halt auch so ein bisschen muss es am Anfang herausfinden und messen ok da schlägt

00:22:12: an.

00:22:13: also ich kann nur empfehlen dass man sich über Instagram oder Facebook gibt es tatsächlich ganz

00:22:17: viele Gruppen wo man

00:22:19: auch Rezepte austauschen kann und das is' tatsächlich sehr hilfreich.

00:22:22: wenn man irgendwie andere Mamas hat und da schon weiß okay das ist gut und das schmeckt auch noch lecker sag ich mal Das ist sehr hilfreich auf jeden

00:22:30: Fall.

00:22:31: Ja, und man kann natürlich auch für solche Fälle seine Hebamme in Anspruch nehmen.

00:22:37: Wir sind ja auch in der Schwangerschaft schon eine Kassenleistung Und man kann sich davon vielen Leuten und Menschen und Auskennern unterstützen lassen.

00:22:48: Ja das habe

00:22:49: ich auch gemacht.

00:22:52: Gibt es noch irgendwas was wir jetzt nicht gesagt haben oder gefragt haben?

00:22:56: Oder Was du noch Wichtig finde?

00:22:59: es, liebe Julia.

00:23:00: Ich glaube nicht, nee.

00:23:03: Was mich auch beschäftigt hat Schwanger haben wir besprochen.

00:23:07: Gut!

00:23:08: Dann entlassen wir dich jetzt du musst dein Baby stillen.

00:23:13: Vielen vielen lieben Dank für deine Beiträge.

00:23:16: Ja ganz toll

00:23:18: und

00:23:19: bis bald.