Baby, lass uns reden!

Lilli erzählt uns nach zwei Jahren, wie sich ihre Gedanken zum Thema Mutterschaft inzwischen verändert haben. Wir haben mit ihr unsere erste Folge aufgenommen, damals war ihre Tendenz eher nein zu einem Baby. Wir erfahren, dass viele ihrer Freunde inzwischen Eltern geworden sind und die mittlerweile 28 Jährige beleuchtet deren Erziehungsstrukturen. Selten sieht sie dabei gleichberechtigte Elternpaare, wobei sie vor allem die gerechte Aufteilung der Mental Load bemängelt. Welches Elternpaar schafft es, die vielen organisatorischen Aufgaben fair untereinander aufzuteilen? Gibt es Unterschiede zwischen Familien, die in der Stadt leben und denen, die eher ländlich zuhause sind? Eine nachdenkliche Folge, für alle, die...

Im zweiten Teil dieser Doppelfolge zum Thema Wechseljahre erhalten wir von Celia Schönstedt viele wertvolle Ratschläge. Celia ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt ganzheitliche Frauengesundheit, Buchautorin, Podcasterin und beschäftigt sich u.a. in ihren Workshops intensiv mit frauenrelevanten Themen. Wir erfahren von ihr, welche Alternativen sie zur Einnahme von Hormonen bei Wechseljahrsbeschwerden empfehlen kann. Außerdem erzählt sie auch, wie Frauen durch ihre Ernährung zum Wohlbefinden während der Wechseljahre beitragen können. Ganz wichtig ist: das Stresslevel reduzieren. Das geht natürlich nicht so einfach, ist aber einer der entscheidenden Tipps von der Expertin. Welcher Sport kombiniert mit welchen Lebensmitteln macht in dieser Zeit Sinn?...

In diesem ersten Teil der Doppelfolge zum Thema Wechseljahre haben wir mit Celia Schönstedt gesprochen. Sie ist Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde, Buchautorin, Podcasterin und Yin-Yogalehrerin. Sie informiert uns über Grundsätzliches und definiert für uns die Wechseljahre. Welches Organ ist hauptsächlich für die Hormonausschüttung zuständig? Die Expertin erklärt, anhand welcher Symptome Frauen erkennen können, dass sie in die Wechseljahre kommen. Ihr erhaltet wertvolle Tipps, und Celia bestärkt die Frauen darin, den Wechsel der Hormone anzunehmen. In dieser Folge kritisieren wir aber auch die Gesellschaft, in der von den Frauen erwartet wird, linear zu funktionieren, obwohl die Hormone und die damit einhergehende...

In dieser Folge haben sich Carrie und Joana nach Feierabend mit uns getroffen, um von ihrem neuen, ganz besonderen Kinder-Second-Hand-Shop zu erzählen. Die beiden Geschäftsfrauen und Mütter berichten von einem außergewöhnlich cleveren Konzept, bei dem die Verkäufer*innen bei ihnen Regale mieten können, um ihre gebrauchte Babykleidung / Zubehör zu verkaufen. Zusätzlich finden die Kund*innen bei den beiden sympathischen Frauen einen eigenen Wickelraum, eine Kundentoilette und eine Spielecke, um den Aufenthalt vor Ort so angenehm wie möglich zu erleben. Joana sagt ganz klar: Second-Hand kauft der, der klug ist. Es muss nicht immer etwas Neues sein, schon der Gesundheit des Kindes...